“孩子一回家就锁门，说两句就急眼……”3月18日晚，海安市开发区实验学校的报告厅里，一位初三家长的“吐槽”引发全场共鸣。这里并非心理咨询室，而是学校专为初三家长开设的“家长夜校”现场。一场以“如何稳住自己、从容陪伴”为主题的家长课堂，在温情中启幕。
不讲大道理，只给真方法
“您回家后，是躺在沙发上刷短视频，还是在看书？稳住自己，有时候比盯住孩子更有效。”陈晨老师这句反问，让现场许多家长陷入沉思。夜校的课堂从不绕弯子，始终直面家长的真实困惑。
副校长杨昌兰随后接过话题，针对作息、饮食、心理等实际问题逐一回应：共定睡前仪式，提前放下电子产品；饮食少油少辣、控糖稳绪；少问分数、多问心情。她分享“健康第一”的养育经验，帮助家长找准陪伴的节奏与分寸。
带着“处方”回家
互动环节将活动推向高潮，这也是家长夜校最受期待的“重头戏”。几位家长焦急地抛出难题：“我把孩子手机没收了，他居然又买一部，怎么办？”“要考试了，孩子睡不好，我也睡不好，一开口就吵起来。”类似的矛盾和焦虑，让现场不少家长频频点头。
老师们现场支招：手机管理需与孩子共定使用规则，把没收变托管。面对考前焦虑，家长先稳住自己，多说“尽力就好”。每一个问题都来自真实的家庭场景，每一次解答都给出可落地的行动建议。
一所夜校撬动的角色转型
这场家长夜校并非一次简单的讲座，而是为家长量身打造的成长课堂。德育处副主任范甜甜表示，从回应育儿路上的真实困惑，到凝聚家校社三方合力，再到推动家长完成角色转型——夜校的办学初衷，正是为了帮助家长在陪伴中实现成长。其核心价值在于搭建方法共享、困惑共解的交流平台，从“盯住孩子”转变为“读懂孩子”，让家庭教育回归温暖与力量。
从“焦虑”到“从容”
活动尾声，家长们纷纷写下参与感悟。一位家长写道：“临近中考，孩子压力大，我更应放平心态,和孩子一起从容面对。”还有家长坦言：“学会了怎么说话孩子愿意听，回去就试试。”从焦虑不安到学会陪伴，从责怪孩子到读懂内心，一句句真挚感言，承载着思考与收获，汇成春日里最温暖的育人回响。
此次夜校活动为家长提供实用的育人方法，架起家校沟通的暖心桥梁。家长们带着困惑而来，满载方法而归。下一步，学校将持续办好家长夜校，让这一平台赋能家庭教育，护航学子成长。（倪斌 张建华 陶绘宇）
责任编辑：崔宏林
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